Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Действительно ли мяч для фитнеса (Fitball) полезен для здоровья

фитбол

Однажды изобретатели фитнеса встретились с физиотерапевтами и решили придумать новый вид тренировок. Во-первых, чтобы позвоночник не переутомлялся, во-вторых, чтобы заниматься…

Особенности женского организма, которые необходимо учитывать при тренировках

занятие спортом для женщин

Специалисты высказываются однозначно: несмотря на то что женщины и мужчины являются представителями одного биологического вида, между ними существует множество отличий…

Комплексный подход к здоровому образу жизни

здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни является важным фактором, способствующим поддержанию физического и психического благополучия, увеличению продолжительности активной жизни человека. Главное, чтобы сам…

Физическая культура как фактор формирования здорового образа жизни

физическая культура

Понятие «образа жизни» достаточно многоплановое, охватывает различные сферы жизнедеятельности людей и поэтому применяется во многих научных дисциплинах и исследованиях: в…

Влияние правильного питания на иммунную систему

правильное питание

Неотъемлемая составляющая здорового образа жизни — питание — проявляет прямое влияние на функционирование иммунитета. Иммунная система характеризуется высокой скоростью обновления…

Задачи, принципы, средства и разновидности реабилитационных мероприятий

Развитие медицинской науки обогащает теоретическую и практическую основу методов, применяемых при реабилитации больных и инвалидов. Один из наиболее эффективных восстановительных…

Роль православных традиций в формировании здорового образа жизни

православный взгляд на здоровый образ жизни

В статье рассматривается эффективность распространения религиозных взглядов и соблюдение христианских (православных) традиций, выраженных изучением библейских текстов, духовной литературы, участием в…

Внимание! Представленная на сайте информация является ознакомительной и не является единственным верным источником, для полноценного лечения обратитесь к врачу!
Сайт не предназначен для просмотра лицам младше 18 лет.